根據疾病控制與預防中心（CDC）的調查，平均成年人每晚至少需要七個小時的睡眠才能全天支持心理和身體活動。但是，三分之一的美國人是睡眠不足的。有時，即使您睡了七個多小時，您仍然會在第二天感到精疲力盡。你知道為什麼會發生這種情況嗎？您是否想知道睡覺時體內發生了什麼變化？ 現在，睡眠問題正在引起廣泛關注。為了解決這些問題，首先有必要對睡眠條件進行徹底可靠的監控。在過去和打s。這個專業，複雜...
根據疾病控制與預防中心（CDC）的調查，平均成年人每晚至少需要七個小時的睡眠才能全天支持心理和身體活動。但是，三分之一的美國人是睡眠不足的。有時，即使您睡了七個多小時，您仍然會在第二天感到精疲力盡。你知道為什麼會發生這種情況嗎？您是否想知道睡覺時體內發生了什麼變化？ 現在，睡眠問題正在引起廣泛關注。為了解決這些問題，首先有必要對睡眠條件進行徹底可靠的監控。在過去和打s。這個專業，複雜...